吸烟的危害很大，长期吸烟的人肺部完全是黑的，还会引起各种肺、心血管病。吸烟对皮肤的伤害也很大，导致提前衰老、骨质疏松、皮肤干燥、易长痘痘等
吸烟带给肌肤4大伤害不得不防
一、提前衰老
长期吸烟者的脸憔悴，
气色不好，
面色土黄，吸烟会收缩血管，
使身体的重要养分及必要氧气缺失，
导致过早衰老，
皮肤和眼角开始出现皱纹，
牙齿变黄，
同样还会造成胶原蛋白的流失，
皮肤粗糙，失去原有的弹性。
如果长时间吸烟，
慢慢积累，由量变到质变，
不要被现在看不到的假象迷惑，
等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，
一切为时已晚。
二、骨质疏松中老年女性朋友们长期吸烟，
会促使其骨骼松弛、
骨质更脆弱，
容易诱发骨质疏松。
有研究表明，长期吸烟，
女性朋友们的腰椎、股骨的骨密度都会降低，
如果不加以保养，
更容易导致骨折的危险，
因此，
女性朋友们尽量就不要吸烟了喔!
三、皮肤干燥
尼古丁有利尿剂的作用，
所以它会引发皮肤干燥的问题。
不仅如此，
你吸吮香烟的动作，
经常眯缝着双眼
可都不是什么特别美的姿态，
还会带来眼周
和嘴角的皱纹。
长期的暴露在吸烟的环境中，
干燥会愈发加剧。
四、易长痘痘
在《英国皮肤病学杂志》
英国媒体曾报道，
对名女士进行的研究发现，
吸烟女性当中超过40%会患上非传染性的青春痘。
痘痘大多是由两个原因引起的，
一个是因为，皮脂分泌过旺，
而毛孔被堵塞皮脂就在毛孔中累积成为痘痘。
另一个原因是，
体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
而香烟中的尼古丁
会收缩微血管管壁，
使血液和淋巴中的毒素堆积，
皮肤细胞的复氧率降低，
因而使皮肤的愈合能力减弱，
易于形成痤疮伤口的交叉感染。
因此，皮肤和身体都会过早地出现衰老的表现。因此，女性朋友们若想留住健康与美丽，就请远离吸烟吧!
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