每当劝身边人戒烟时，总会被这样的话噎住：“隔壁那谁，抽了一辈子烟，也活得好好的……”这其实是一种幸存者偏差。长期吸烟也没事的人，只是幸存者；而因吸烟早亡的人，成为了沉默的数据。烟草对人的影响有滞后效应，有时甚至延迟10~30年。
每天抽烟根，把啤酒当水喝，这是来自浙江的李先生对自己的描述。李先生44岁，但是现在的他医院治疗六七年了。而他第一次被诊断出来是在他36岁的时候。根据李先生所说，他家自家是开工厂的，所以家境也比较好，生活的也就比较自在，每天能抽5包左右的中华烟。除此之外，他平时几乎不喝水，都是用啤酒来代替。在多的时候，他甚至喝过上百瓶的啤酒。但是这么随意造作的代价也是高昂的。因为患癌症的原因，目前李先生做手术已经失去了喉和食管。但是虽然面对这种情况，李先生依旧是烟不离手。
烟酒对人的伤害是一点点积累起来的，就如同白蚁毁坏一座大坝，很长时间你都看不出、觉察不到受到什么影响，但后果一旦显现，几乎就不可逆，就是致命性的！
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