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烟草中含有多达四百多种有害于人体的物质，通过烟雾进入人体后，首先对肺部造成破坏，损害肺细胞，染黑肺组织，促使肺部激烈病变，并可能诱发肺癌，所以抽烟对肺部有致使性损害。对于抽烟对人体的危害，医生是非常清楚的。那么，抽烟伤肺，医生常劝告戒烟，有些医生为何却抽不停？如果您也染上了抽烟的习惯，请看完以下内容，帮助您清除烟毒，养护出健康的肺部。
抽烟对包括肺部在内的许多人体部位都有巨大的伤害性。然而，深明这个道理的医生，有些许多人却在私底下经常抽烟。他们一边劝告别人戒烟，一边自己却在抽烟，这究竟是为什么呢？其实，这里面也是有原因的，主要在于下面这三个方面。
第一个原因，社交需要。医生也有社交，有些医生会因为社交而抽上烟。如今的社会呢，吸烟似乎已成为一种社会必需品，许多男性朋友采取的第一个行动就是给自己抽烟。另外，为了与医生建立良好的关系，许多人偷偷地为医生买烟，这是许多医生吸烟的原因之一。
第二个原因，减压力。有些医生平时工作压力巨大，于是用抽烟来缓解精神上紧张，减少压力。我们知道，人一旦把吸烟养成了习惯，就很难摆脱对烟瘾的依赖。所以呀，医生当然非常清楚抽烟的危害性，但他们也是人，有些医生同样无法克制烟瘾，只能继续抽烟了。
第三个，早就有了烟瘾了，戒不掉。有的医生在他们还没有成为医生前，甚至还在学生时代，就已经开始抽烟了。甚至烟龄比他们做医生的年龄还要长得多。而养成抽烟习惯后，已经很难戒得掉。所以，他们虽然深知抽烟的危险，但却与普通烟民一样，无法戒掉抽烟。
对于抽烟，医生与普通人其实也没有多少差别，虽然他们比一般人更明白抽烟的危害性，但出于人的本性，医生中有许多人同样也在抽烟，而且戒不掉烟瘾。这与职业无关，而与人体自身的自我控制力有关。对于控制力强的人，他们或许不是医生，但却可以戒烟成功，而医生中那些自我控制力弱的，却无法成功戒烟。
抽烟对肺部有很大的伤害，戒烟是必要的。如果不能一下子戒烟的朋友，应努力养护好肺部的健康，避免让烟毒对肺部造成严重的伤害。其实，我们的老祖宗早就已经有智慧来解决问题了。
香烟是一种现代的东西，明末才传入中国，古代是没有的。但是，我们的祖先对肺病有着极其深入的研究。在与疾病作斗争的过程中，中医先驱发现自然界中有很多种天然食材，对肺部疾病的治疗有强大的作用。医学家张仲景在著名的古医书《伤寒杂病论》中对此有记载，这也是目前许多老中医常用的帮助消除烟毒、促进肺部健康的小金方。其主要配方包括甘草、罗汉果、决明子、菊花、胖大海、枇杷叶等天然成分。
好了，今日的养生知识呀，我们就分享到这里了，希望能帮助到您。期待下期与您再见。
