《抗衰老疗方》，不用追赶时尚与流行，使你更年轻的秘诀就在本书中，它将告诉你：最强有力的抗衰老激素褪黑激素通常在睡觉时释放，保证每天至少7-8小时的睡眠时间。食用过多的糖和吸烟具有同样的危害性，都会加快皮肤老化的速度。体内脂肪含量过低，会引起慢性仰郁症；而摄入种类合适的脂肪，可以使你的体重更轻。
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抗衰老疗方,使你更年轻的秘诀就
发布时间:2022-4-22 15:12:57 点击数： 次
