上次我们说了,替代品戒烟方法主要分两类,一类是针对吸烟习惯进行的行为替代;
第二类是针对导致吸烟成瘾的尼古丁进行替代。
之前我们主要对第一类进行了分析,没有看过朋友可以点此进行阅读。
这次我们再来看看第二种方法:针对尼古丁替代,既然替代行为习惯不行,那就替代尼古丁。
典型的产品就是戒烟药和戒烟贴。
什么是戒烟药?
戒烟药是指专门帮助人们控制烟瘾的药物,也叫戒除尼古丁依赖综合症药物。
常用的戒烟药物有化学合成药物、天然中草药、矿物质等等。
不同的药物在戒烟的过程中其药理作用也不同,有的是调节人体中枢神经系统,让人体逐渐对尼古丁的依赖有所减少;
有的是逐渐排除人体尼古丁的有害成分,慢慢的将烟瘾减轻,从而达到戒烟效果等等。
药物戒烟在我戒烟的时候,短暂的尝试过,基本没什么感觉,同时呢,因为总感觉有副作用,而且需要去戒烟门诊,虽然几次努力,最终还是放弃了。
后来专门研究戒烟时,进了一些用这种方法戒烟的