遇到打嗝停不下来时，你会用什么办法？是不是不停深呼吸，或是连喝七口水？一般都很见效。可苏州这位准博士却因打嗝打到晕厥病危了！就因为他最爱吃这些东西，最爱做这些事情！
（准博士仍未脱离危险）
小李（化名）今年26岁，是一名刚考取苏州某高校的准博士。然而，本该意气风发、活跃在新校园的他，却在开学的第一天倒下了。目前，他正躺医院ICU（重症监护）病房里，且病情危急，随时都有失去生命的可能。
原来是小李前段时间“考博”太拼了，经常熬夜，还经常不吃早餐，而午饭和晚饭都靠叫外卖来解决，晚上则是常靠喝咖啡或红牛来提神，医院通过检查和分析确诊小李患上了结核性脑膜炎。专家提醒，90%的正常人体内都带有结核病菌，但其中只有不到10%的人会发病，其中一个重要诱因就是饮食作息不规律，压力大，过于劳累，从而透支身体。
事情要从半年前说起。当时的小李正一边准备博士研究生的入学考试，一边协助导师开展科研工作，以完成自己的硕士毕业论文。不知从何时开始，他发现自己打嗝打得厉害，刚开始次数不多，但后来越来越频繁，甚至影响到了正常的学习和生活。
考虑到当时正处于学业的关键期，医院做检查，而是自己去买了些助消化的药物服用。直到考完试、写完论文后，小李才在医院。医生初步诊断小李得的是“顽固性呃逆”，但始终查不出病因。医生怀疑小李是肠胃出了问题，但做了各种检查后还是没有发现病因。
为此，小李和医院，但始终没有得到明确的诊断结果。医院检查时，也有医生建议小李医院做下传染病的相关检测，但并没有引起小李及其父母的重视。
随着打嗝症状的加重，小李的生活逐渐不能自理，并逐步出现了高烧、呕吐、全身乏力等症状。他的父母看在眼里，急在心头，开始在小李身上尝试各种所谓的民间土方，比如催吐、吸烟等。但一番折腾下来，小李不仅打嗝症状没有缓解，体重还在3个月内瘦了近30斤。
尽管如此，小李的家人还是让他坚持用偏方治疗。直到开学这天，小李回到家中，按照偏方要求吸了一大口烟后，开始出现四肢无力的症状。起初，家人以为他是醉烟，就让他卧床休息。没想到小李这一躺竟然就昏过去了。焦急的家人立医院救治，在检查过程中，医生高度怀疑小李得的是结核病，于是将小李紧急转至市五院ICU病区进行抢救。
苏州的小李是为了考博而拼命，而合肥的小梅为了得到一个工作机会却丢了命！
小梅(化名)因为认识娱乐会所的老板胡某，想得到一个工作机会，向胡某表达了意向。为了测试她的工作能力，老板让她喝酒。当日中午喝二两药酒，随后又继续喝酒，晚饭时间又喝下大约三两药酒，休息一会后继续喝酒，当日大约喝了七八两药酒。最后一次喝完，小梅已经呕吐不止，意识也已经模糊。
晚上7时，胡某找来两名员工照顾小梅，将她擦洗好扶到床上休息。等到小梅的朋友当天晚上来接他的时候，发现小梅已经没有了呼吸，，经抢救无效死亡。小梅体内的含量超过mg/ml，属于严重醉酒。小梅死因确定为酒精中毒。警方认为，胡某在小梅明确表示不能饮酒的情况下，仍不断让其饮酒，未能将她及时送医救治，放任其死亡的结果发生，构成故意杀人罪。
现代人生活节奏快，压力大，很多人都因为长期的高压状态处于亚健康状态。压力太大不仅影响情绪，更是会为身体带来各种疾病。如何减压？这里分享20个小妙招，快速释放压力。
20个妙招帮你快速减压一吐为快
假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。
开怀大笑
健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。
听听音乐
轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
阅读书报
读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。
重新评价
如果真做错了事，要想到谁都有可能犯错误，若事与愿违，就应进行重新自我评价，才能不钻牛角尖，继续正常地工作。
大喊大叫
在僻静处大声喊叫或放声大哭，哭并不可耻，流泪可使悲哀的感情发泄，也是减轻体内压力的一种方法。
与人为善
遇事千万别怀恨在心（包括自己是对的）。怀恨于心付出的代价是使自己的情绪紧张，用别人的错误惩罚自己。
不要挑剔
不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。世上没有完美，可能缺少公正，因而要告诉自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。
留有余地
不要企图处处争先，强求自己时刻都以一个完美形象出现，生活不需如此，你给别人留有余地，自己也往往更加从容。学会说“不”。
学会躲避
从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。
免当超人
不要总认为什么事都应做得很出色，应明白哪些事你可稳操胜券，然后集中精力干这些事。淡泊为怀，知足常乐，不但可减轻心理压力，还可避免“英年早逝”的悲剧发生。
放慢节奏
当局面一团糟无法控制时，不妨放慢节奏，不要把无所事事的事安排在日程表中，进行一次“冷处理”。
做些让步
即使你完全正确，做些让步也不会降低你的身份。俗话说：退一步海阔天空。何况一些事也许冷处理更好，退一步会有更多余地。
遇事沉着
沉着是一个人是否成熟的标志之一。沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力。
逐一解决
紧张忙乱会使人一筹莫展，这时可先挑出一两件当务之急的事，一个一个地处理，一旦成功，其余的便迎刃而解。
熄灭怒火
遇事切莫发火，学会克制自己，暂熄怒火。待怒气平息后，有助于你更有把握地、理智地处理问题，多想“车到山前必有路”。
做点好事
你如一直为自己的事苦恼，不妨帮助别人做点好事，这样可缓解你的烦恼，给你增添助人为乐的快意。
眺望远方
一旦烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么奇特的景象。既然昨天和以前的日子都过得去，那么今天和往后的日子也一定会安然度过。
换个环境
适当的改变环境可以减轻心理压力，这并非是消极的回避，有益的“跳槽”可另谋新的岗位，再自我反省，吸取教训。
外出旅游
思想压力过大，不妨在家属、朋友的陪同下，做短期外出旅游。秀丽的祖国山河，定会使你心醉。此时此景，你的一切忧愁和烦恼早已飞到九霄云外了。
陈华
综合光明网、《扬子晚报》等整理
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