熬夜抽烟油腻食物盘点那些损害我们身体

导语：每天睡眠不足6小时，发生高血压危险高达35%；每天吸烟2-4支，患心肌梗死概率增加50%；每年至少有10万人，死于二手烟疾病；别吃太油腻，油腻食物已经成为各种慢性疾病的罪魁祸首；每天多喝一瓶含糖饮料，冠心病发病风险增加16%；懒得动的人，是心脏病储备后备军；不良情绪波动，或导致心血管疾病；过量饮酒，会增加心脏病、中风与高血压风险；“将军肚”出现，脂肪大量囤积在腹部，更易患心脑血管病。

熬夜、抽烟、油腻食物……盘点那些损害我们身体的小事「硬核科普」

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