老年痴呆提前3、4年有征兆
美国科学家邀请名40岁以上志愿者，研究发现：
出现症状前3-9年，大脑结构发生变化；
出现症状前11-15年，会有认知障碍迹象；
患病前34年，就检测Tau蛋白水平升高（阿尔茨海默病的生物标志物）。
老年痴呆10大预警
老年痴呆，也就是阿尔茨海默症，目前没有可治愈的办法。只有尽早干预，才能有效延缓病程。有这些症状应及时就医：
1、记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事。
2、处理熟悉的事情出现困难。
3、语言表达产生困难。
4、丧失时间观念与方向感，甚至会迷路。
5、判断力与警觉性降低。
6、理解力或安排事务的能力下降。
7、常把东西乱放在不适当的地方。
8、情绪发生剧变，动辄发怒。
9、个性改变。
10、失去活动力，无法照顾自己。
中年人也可能患老年痴呆
曾有一名四十多岁的高管，总是迷路走错方向，医院、历经不少科室，才最后被确诊为阿尔茨海默病。
一般年龄每增长5岁，该病的发病率就会增长一倍，且疾病的潜伏期可长达十到二十年。生活中如果出现显著的记忆力减退，空间、思维、语言能力等全面下降，甚至性情改变，忘记自己是谁，原本很内向的人忽然变得冲动等，要引起注意。
老年痴呆9大危险因素
《柳叶刀---全球健康》杂志曾发布研究结果，干预以下9项危险因素，可以减小1/3的患病风险：
1、教育（未完成中学教育）
2、高血压
3、肥胖症
4、听力损失
5、抑郁症
6、糖尿病
7、缺乏身体锻炼
8、吸烟
9、很少与社会接触
当然万主任在直播的时候跟大家说的阿尔茨海默症从早期到重度只需要三个阶段，也给大家列举了很多的案例，大家可以点击上方的回看链接，进行回看。
那么到底如何预防阿尔茨海默症呢？
万主任提倡5早：早筛查、早发现、早诊断、早干预、早预防。早筛查：危险因素已知危险因素包括高龄，受教育程度低，有认知障碍家族史、头颅外伤史、糖尿病、中年高血压，缺乏锻炼、抑郁，性别、中毒(药物、乙醇、一氧化碳等有毒气体)、脑缺氧、代谢、内分泌疾病、维生素缺乏、病毒感染等。早筛查：类似情况类似这个病人情况就要及时筛查：近半年明显，记忆力下降显著，东西放下即忘，总是在找东西。刚进晚餐就问怎么还不吃饭，反复问一件事。有时不认识家人，重复别人的话，不和别人交流，开家门时用错钥匙，把洗衣粉放在冰箱，家附近走失2次，卫生状况差，总穿一件衣服，只吃靠近自己的菜，沉默、固执、退缩、易发脾气筛查项目之一记忆筛查筛查工具：量表蒙特利尔认知评估量表（MoCA）和简易精神状态评价量表（MMSE）早诊断：痴呆与认知障碍诊治指南-诊断方法-神经影像早干预药物治疗：1.中枢性胆碱能酯酶抑制疾：安理申和艾斯能2.兴奋性氨基酸受体拮抗剂：美金刚早预防1.合理饮食，多吃水果蔬菜，多做运动是最有效的预防方法之一。2.大量研究证明，心脑血管疾病与老年痴呆密切相关，因此，戒烟限酒、合理饮食、适度运动，控制血压、血脂、血糖“三高”等危险性因素，既预防脑卒中，也能防“老痴”。3.保持情绪稳定，心胸开朗，多参加集体活动，多与人交流，保持良好的人际关系，也能预防发病。4.改善记忆延缓记忆力的下降阿尔茨海默病防治协会会长王军教授指出：全球阿尔茨海默病及其他痴呆患病人数到目前超过万，而中国患者超过了0万，开展早期评估，早发现、早干预，可以减少30%的老年痴呆病发病，延缓发病5年，降低发病率50%。另外万主任提到目前为止，据了解有一个能通过血脑屏障改善记忆，而且是含片，舌下含服的。这个产品来头不小：是中国科学院原上海生化所杜雨仓教授发明的记忆增强肽。
有关记忆增强肽的相关知识大家可以点开最上方的链接进行回看哦，万主任讲的很详细~
今天的内容到这里就结束啦，更多内容大家可以点击的进行回看哦~祝大家听完本周的内容都能睡个好觉！
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