一天一包烟，都知道吸烟不好，你能戒掉吗，看看你吸的烟对自己和身边被迫吸你的二手烟的人都有什么样的危害吧，建议转发给更多人看到。
一，使肺功能受到损害，使人的肺活量下降。在全球因为吸烟而死亡的人群中，75%的人是因为慢性支气管炎还有肺肿死亡的。
二，吸烟会促进动脉硬化，引起心脑血管疾病。
三，导致肺癌，在肺癌的发病人群中，90%的人有吸烟史，同时吸烟会导致口腔癌，咽喉癌，还有食道癌的出现。
四，长期吸烟会损伤人的神经系统，导致大脑结构的改变。
五，损伤人的泌尿生殖系统，加速遗传基因的改变。
六，使人的嗅觉，味觉器官迟钝，免疫力下降，导致胃肠疾病的出现。
七，就是加剧皱纹的出现，使人过早的衰老，老年痴呆提前发生。
八，有害口腔的健康，危害牙齿，同时呢也会加重视力的减退。
九，吸烟对糖尿病患者的危害极大，极易引起其并发症的。
十，引起骨骼的脱钙，变形，变脆，容易发生骨折。
吸烟啊不仅费钱，还容易引起身边人的不满。所以吸烟的朋友们，为了自己和家人放下手里的烟吧，转发提醒身边的人，让我们拒绝烟，拒绝二手烟。
