控
烟
“饭后一支烟，
赛过活神仙！”
您还沉迷于吞云吐雾的“快活”中吗？
可能您真不太了解吸烟的危害
和戒烟的好处！
兴控君给您带来了
《控烟健康教育核心信息》
快来看一下吧~
1
心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。
2
吸烟可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加%。
3
吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。
4
吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。
5
二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风；可导致冠心病的风险增加25%-30%，导致中风的风险增加20%-30%。
6
短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。
7
无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。
8
戒烟可迅速降低发生心脏病的风险；戒烟5-15年，中风发病风险降低至与非吸烟者相同。
9
与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。
10
任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好；全国戒烟热线电话为、。
吸烟有害健康，
从来不是一句玩笑话！
戒烟，
从这1秒开始吧！
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来源：北京健康教育预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇